Campeonato de España Sprint. Se puede mejorar.

Llegó el momento clave de la temporada, era mi primer Campeonato de España de Triatlón y lo iba a disputar en Élite, una gran oportunidad de competir con los mejores triatletas de España.

Campeonato de España por Autonomias

Ha llegado lo que para mi era el momento mas importante de la temporada, después de no poder acabar el año pasado este campeonato por la lesión en el abductor solo pensaba en poder asistir este año para poder resarcirme y hacer un buen papel ayudando en lo posible a la seleccion de Castilla-La Mancha.

WTP Madrid, DNF (esta vez no es por lesion)

Tras una buena temporada de duatlon y comienzo de triatlon hoy a tocado mala suerte. Buena natacion en 20'06'' saliendo 1º/2º de mi salida. Adelantando a muchisima gente de la anterior.

Subcampeón Regional de Tri Sprint!! Primer objetivo logrado

Llegó el inicio de la temporada de triatlón con el triatlon Ciudad de la Cerámica, en Talavera. Este año también se disputaba en él el campeonato regional en distancia Sprint y además se repartian dos plazas para el campeonato de España por autonomías. Por lo tanto llegaba con muchas ganas de hacerlo muy bien pero con la incógnita de como iría  sobretodo la natación. Ni me imaginaba lo que iba a pasar!

Regional de Duatlon: subcampeon Sub23 y 7º absoluto

El pasado domingo se celebró el campeonato de Castilla-La Mancha de duatlon de carretera, en Tomelloso.  Salió un dia muy bueno, solecito, nada de viento, vamos perfecto para darlo todo.

Concentracion en Benidorm. A tope!!

Aprovechando las vacaciones de Semana Santa se ha organizado una reunión de los triatletas alcarreños en Benidorm con el objetivo claro de volver a tope tras buenos entrenamientos aprovechando el buen clima. Hasta allí nos desplazamos el viernes 22 parte del triguada junto a miembros del triazuqueca para permanecer hasta el miércoles 27.

Han sido unos días de mucha carga de entrenamiento, sobretodo en bici y también en carrera a pie y un poco menos de agua debido al mal estado del mar por el fuerte viento y la baja temperatura del agua.

Duatlon Villa de Madrid

Tras el buen sabor de boca que me dejo el debut en duatlón, decidí competir también este sábado en el duatlon Villa de Madrid, en la casa de Campo. Fueron sensaciones totalmente diferentes a Moraleja, empezando por el aumento de temperatura, el competir ante gente de mucho más nivel y la dureza del segmento ciclista, con sus cuatro subidas por El Teleférico. Pero el resultado y las conclusiones son parecidas.

Debut en duatlon. Inmejorable!!

Llegó el momento del debut en duatlon esta temporada. Salió un dia muy frio, con previsiones de nieve que por suerte no se cumplieron. El lugar era Moraleja de Coca, un pequeño pueblo de Segovia. Por suerte el duatlón se disputaba a las 16 horas, lo que ayudaba a que la temperatura no fuera tan baja. Aun así corrimos con 1º grado y fuerte viento. Al ser el debut, llegaba con miedo y nervios pero a la vez seguro de mi mismo, con la confianza que me daba el haber entrenado muy duro.

XV Carrera Popular Alovera

Llegó el momento de medir las fuerzas en esta carrera, ya habitual a principio de cada temporada. Es una carrera que siempre me ha gustado (a mí y a la mayoría de los atletas de la provincia) porque es un 10000 muy llano y por tanto rápido, ideal para tomar un tiempo de referencia sobre el que trabajar e intentar rebajar a lo largo de la temporada.

Carreras mes de Diciembre

Este mes ha sido variado en cuanto a carreras se refiere. Empezando por una de correr muy rápido, seguida de una de sufrir muchísimo y en la última dando la sorpresa. En realidad aun queda otra, la clasica San Silvestre Alcarreña de Azuqueca que disputaré en una semana.

Paso a describir como ha ido cada una.

Behobia-San Sebastian. ¡Espectacular!

Después de terminar la temporada de triatlón, el objetivo era ganar un poco más de resistencia(que vendrá muy bien durante la temporada 2013) preparando la Behobia(20km), una de las carreras más antiguas de España y de las más concurridas. Este año ha sido la 48º edición y hemos finalizado 21472 atletas.
No he hecho ninguna locura preparando esta carrera, simplemente ir alargando un poco los rodajes típicos de pretemporada.

Campeonato de España por CCAA. CLM terceros de España

Para terminar la temporada llegó el inesperado campeonato de España por Autonomias. Para nada al empezar la temporada(ni a lo largo de ella) podía imaginarme compitiendo con Castilla-La Mancha en este triatlón, pero debido a los buenos resultados de la temporada y en particular del Regional de Pareja me llamaron para ver si queria ir, así que ahí estuve aunque no en perfectas condiciones.

Videos del Tri de Pareja

Aqui dejo los videos que hicieron corriendovoy en e Triatlon de Pareja del Sabado.
La salida

V Triatlon de Pareja. El mejor de la temporada.

Llegó el dia especial. El triatlón que más me apetece hacer cada temporada. Es el triatlón de casa, por lo menos hasta que debute en el Triatlon de Guadalajara dentro de unos años.
Llegaba al sábado con muchas dudas, sabia que estaba en muy buen estado de forma, pero el tiempo de carrera en Cuenca me dejó un mal sabor de boca. Y encima el martes cuando fui a correr tenía una molestia bastante fuerte en el aductor de la pierna izquierda. Pensé que seria aun sobrecarga del triatlón pero el jueves cuando fui a rodar igual, y también me molestaba en algunos gestos al caminar. Así que llegué al sábado sin haber hecho nada ni corriendo(solo dos rodajes cortos y suaves) ni en bici(solo 40km suaves) en toda la semana. Me mentalicé que en la carrera a pie me iba a doler y que si quería acabarlo iba a tener que sufrir más de lo normal.

XXIV Triatlon "Ciudad de Cuenca"

La verdad que cada vez que recuerdo la carrera que hice(con carrera me refiero al segmento a pie) se me quitan las ganas de escribir nada. Pero haré un esfuerzo por contar mi experiencia ayer en este triatlón.

Sensaciones a una semana de Cuenca y... a 4 del Campeonato de España

Esta última semana han sido las fiestas de mi pueblo, Torremocha del Pinar, así que me he tomado una semana de relax que falta me hacía después de un mes de Julio bastante intenso, sobre todo las dos últimas semanas.

II Triatlon Cross de Caudete. MTB desastrosa.

El pasado sábado se disputaba el II Triatlón Cross de Caudete que puntuaba para el ranking regional. El miércoles decidí apuntarme, eso sí, sin cambiar para nada los entrenamientos de la semana. Por lo tanto llegué al triatlón tras mucha carga de entrenamientos esta semana.

XIV Triatlon Alcazar

El domingo tocaba volver a competir, esta vez en Alcazar de San Juan. La salida era a las 9:30 así que tocó madrugar mucho. Era un triatlon un poco mas largo que un sprint (1000-30-5,5). El listado de inscritos era de gran nivel, sobretodo en junior donde estaban los dos triatletas de la Blume, Castro y Antonio Benito y el tambien muy destacado Alvaro Perez-Cejuela. Visto esto mi intención en este tri era hacerlo lo mejor posible, haciendo el mejor tiempo posible en cada segmento, olvidándome de la clasificación.

Astromad 2012 y carrera popular en Trillo

La crónica del Astromad llega con una semana de retraso ya que he estado de vacaciones en la playa. En el Astromad volví a lo habitual en mí(el mejor de los tres parciales fue la natacion), que habia cambiado en los ultimos triatlones. En general bastante contento, haciendo una gran natación, aguantando bien en la bici, a pesar del durísimo recorrido y sufriendo mucho corriendo pero sin perder posiciones.

Semana 23: 4-10 de Junio

No suelo escribir sobre los entrenamientos pero esta semana merece un pequeño resumen porque ha sido una de las mejores del año, no por volumen que apenas he llegado a las 9horas de entrenamientos pero si por intensidad.